健康

無理なく痩せるために食事指導をプラス

「健康的に痩せる」とは、栄養バランスを崩さず適正カロリーの食事を摂ることで叶います。なぜ太るのか、それは栄養が不足しているから太るのです。栄養の偏りと生活環境の悪化は肥満に繋がり、反対にそれを解消すれば必然と身体は正しい状態を取り戻すのです。柏市にてサロンを営み、正しい痩せ方を提唱しております。

健康的な身体が作られてくると、バランスよい三度の食事を食べることで自然と痩せやすい状態となります。コース終了後も望ましい食生活が続けられるよう、栄養に関する基礎的な知識からお伝えしております。柏市でダイエットに特化したサロンを営み、目標達成後も得た知識と経験を活かして体型管理できることが理想的です。栄養管理の知識は「とても参考になりました」「気をつけて食材選びをしてます」と役立てていただけているようです。