【40代 4カ月 162cm】詳細はこちらをクリック👆
🔶体重:65.8kg→51.8kg(−14kg)
🔶体脂肪:34.6%→22.8%(−11.8%)
🔶脂肪重量:22.7kg→11.8kg(−10.9kg)
🔶ウエスト:82.8cm→64.3cm(−18.5cm)
🔶二の腕:29.6cm→23.5cm(−6.1cm)
🔶太もも:55cm→46.1cm(−8.9cm)
🔶体重:65.8kg→51.8kg(−14kg)
🔶体脂肪:34.6%→22.8%(−11.8%)
🔶脂肪重量:22.7kg→11.8kg(−10.9kg)
🔶ウエスト:82.8cm→64.3cm(−18.5cm)
🔶二の腕:29.6cm→23.5cm(−6.1cm)
🔶太もも:55cm→46.1cm(−8.9cm)