【50代 5ヶ月 −16.7kg】詳細はらこちらをクリック👆
【50代 5ヶ月 154cm】
🔸体重: 67.3kg→50.6kg(−16.7kg)
🔸体脂肪率:41.8%→28.2%(−13.6%)
🔸ウエスト: 83.5cm→65.3cm(−18.2cm)
🔸腹囲: 90.3cm→76.5cm(−13.8cm)
🔸腕: 30.5cm→25.5cm(−5cm)
🔸大腿:58cm→48cm(−10cm)
🔸ヒップ: 100.8→87.2cm(−13.6cm)
🔸脂肪重量:28.1kg→14.2kg(−13.9kg)
