【40代 3ヶ月 −13.2kg】詳細はこちらをクリック👆
【40代 3ヶ月 170cm】
🔶体重: 74.5kg→61.3kg(−13.2kg)
🔶体脂肪率:39.9%→32.7%(−7.2%)
🔶ウエスト: 90.4cm→75.8cm(−14.6cm)
🔶腹囲: 99.3cm→83.7cm(−15.6cm)
🔶腕: 29.8cm→24.9cm(−4.9cm)
🔶大腿: 55.5cm→47.5cm(−8cm)
🔶ヒップ: 101.8cm→92.8cm(−9cm)
🔶脂肪重量:29.7kg→20kg(−9.7kg)
