【60代 3ヶ月 −10.1kg】詳細はこちらをクリック👆
【60代 3ヶ月 167cm】
🔶体重: 63.2kg→53.1kg(−10.1kg)
🔶体脂肪率:34.5%→26.6%(−7.9%)
🔶ウエスト: 80.8cm→67.8cm(−13cm)
🔶腹囲: 86.8cm→74cm(−12.8cm)
🔶腕: 29.4cm→25.5cm(−3.9cm)
🔶大腿: 50.4cm→43.5cm(−6.9cm)
🔶ヒップ: 95.3cm→88.2cm(−7.1cm)
🔶脂肪重量:21.8kg→14.1kg(−7.7kg)
