【50代 4ヶ月 −10.3kg】詳細はこちらをクリック👆
【50代 4ヶ月 156cm】
🔶体重: 65.2kg→54.9kg(−10.3kg)
🔶体脂肪率:39.1%→32.2%(−6.9%)
🔶ウエスト: 87.5cm→78.2cm(−9.3cm)
🔶腹囲: 96.5cm→84.8cm(−11.7cm)
🔶腕: 29.8cm→25.8cm(−4cm)
🔶大腿: 48cm→43.4cm(−4.6cm)
🔶ヒップ: 99.4cm→92.9cm(−6.5cm)
🔶脂肪重量:25.4kg→17.6kg(−7.8kg)
