【50代 3ヶ月 −8.2kg】詳細はこちらをクリック👆
【50代 3ヶ月 161cm】
体重: 67.1kg→58.9kg(−8.2kg)
体脂肪率:40.7%→34.9%(−5.8%)
ウエスト: 86.5cm→76.8cm(−9.7cm)
腹囲: 94.5cm→83.8cm(−10.7cm)
腕: 28m→26.5cm(−1.5cm)
大腿: 49.7cm→47cm(−2.7cm)
ヒップ: 97.7→92.1cm(−5.6cm)
脂肪重量:27.3kg→20.5kg(−6.8kg)
