【50代 4ヶ月 −10.4kg】詳細はこちらをクリック👆
【50代 4ヶ月 153cm】
体重: 64.6kg→54.2kg(−10.4kg)
体脂肪率:37.8%→26.2%(−11.6%)
ウエスト: 79.5cm→69.7cm(−9.8cm)
腹囲: 89.3cm→73.5mm(−15.8cm)
腕: 30.3cm→26.5cm(−3.8cm)
大腿: 57.5cm→50cm(−7.5m)
ヒップ: 100.3→91.2cm(−9.1cm)
脂肪重量:24.4kg→14.2kg(−10.2kg)
