【50代 4ヶ月 −12.4kg】詳細はこちらをクリック👆
【50代 4ヶ月 155cm】
体重: 87.6kg→75.2kg(−12.4kg)
体脂肪率:50%→42.1%(−7.9%)
ウエスト: 111.5cm→101cm(−10.5cm)
腕: 35.5cm→32.8cm(−2.7cm)
大腿: 60.5cm→56cm(−4.5m)
ヒップ: 118.3→108.3cm(−10cm)
脂肪重量:43.8kg→31.6kg(−12.2kg)
【50代 4ヶ月 155cm】
体重: 87.6kg→75.2kg(−12.4kg)
体脂肪率:50%→42.1%(−7.9%)
ウエスト: 111.5cm→101cm(−10.5cm)
腕: 35.5cm→32.8cm(−2.7cm)
大腿: 60.5cm→56cm(−4.5m)
ヒップ: 118.3→108.3cm(−10cm)
脂肪重量:43.8kg→31.6kg(−12.2kg)