【50代 3ヶ月 −7.5kg】詳細はこちらをクリック👆
【50代 3ヶ月 167cm】
体重: 57kg→49.5kg(−7.5kg)
体脂肪率:29.9%→25%(−4.9%)
ウエスト: 74cm→66.5cm(−7.5cm)
腹囲: 85.5cm→78.2cmm(−7.3cm)
腕: 25.8cm→23.5cm(−2.3cm)
大腿: 48.3cm→45.5cm(−2.8cm)
ヒップ: 90.5→86.4(−4.1cm)
脂肪重量:17kg→12.3kg(−4.7kg)
