【50代 3ヶ月 −7.6kg✨美容体重へ】詳細はこちらをクリック👆
【50代 3ヶ月 165cm】
体重: 52.6kg→45kg(−7.6kg)
体脂肪率:34.1%→27.2%(−6.9%)
ウエスト: 74.8cm→63cm(−11.8cm)
腹囲:79.4cm→69.1cm(−10.3cm)
腕: 26.7cm→23.5cm(−3.2cm)
大腿: 44.4cm→39.8cm(−4.6m)
ヒップ: 86cm→81cm(−5cm)
脂肪重量:17.9kg→12.2kg(−5.7kg)
