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【40代 4ヶ月 166cm】
体重: 84.1kg→66.3kg(−17.8kg)
体脂肪: 43%→34.3%(−8.7%)
ウエスト: 95.7cm→80.3cm(−15.4cm)
腹囲: 101.3cm→83.2cm(−18.1cm)
腕: 35.7→28.7cm(−7cm)
大腿: 58.4m→52.3cm(−6.1cm)
ヒップ: 103.6cm→92.4cm(−11.2cm)
脂肪重量:36.1kg→22.7kg(−13.4kg)