【50代 4.5ヶ月 148cm】詳細はこちらをクリック👆
【50代 4.5ヶ月 148cm】
🔶体重:55.7kg→47.1kg(−8.6kg)
🔶体脂肪:37.4%→31.2%(−6.2%)
🔶ウエスト:78.8cm→67.3cm(−11.5cm)
🔶腹囲:87.2cm→73.8cm(−13.4cm)
🔶二の腕:29.3cm→25.7cm(-3.6cm)
🔶太もも:49cm→44.5cm(−4.5cm)
🔶おしり周り:93.5cm→87.2cm(−6.3cm)
【50代 4.5ヶ月 148cm】
🔶体重:55.7kg→47.1kg(−8.6kg)
🔶体脂肪:37.4%→31.2%(−6.2%)
🔶ウエスト:78.8cm→67.3cm(−11.5cm)
🔶腹囲:87.2cm→73.8cm(−13.4cm)
🔶二の腕:29.3cm→25.7cm(-3.6cm)
🔶太もも:49cm→44.5cm(−4.5cm)
🔶おしり周り:93.5cm→87.2cm(−6.3cm)