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【50代 3ヶ月 156cm】
🔶体重:74.1kg→60.2kg(−13.9kg)
🔶体脂肪:44.5%→37.3%(−7.2％)
🔶ウエスト:85.7cm→74cm(−11.7cm)
🔶腹囲:101.5cm→91.2cm(−10.3cm)
🔶二の腕:36cm→31.8cm(-4.2cm)
🔶太もも:58.5cm→52.1cm(−6.4cm)
🔶ヒップ:109cm→98.7cm(−10.3cm)
