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【50代 3ヶ月 168cm】
🔶体重:73.6kg→60.4kg(−13.2kg)
🔶体脂肪:37.8%→30%(−7.8％)
🔶ウエスト:83.5cm→67.8cm(−15.7cm)
🔶腹囲:91.4cm→71.8cm(−19.6cm)
🔶二の腕:29.8cm→25.5cm(-4.3cm)
🔶太もも:56.2cm→52.3cm(−3.9cm)
🔶おしり周り:108cm→97.2cm(−10.8cm)
