【40代 3ヶ月 160cm】詳細はこちらをクリック👆
🔶体重:72.2kg→60.4kg (-11.8kg)
🔶体脂肪:38.5%→27.7% (-10.8%)
🔶ウエスト:82.5cm→68.8cm (-13.7㎝)
🔶二の腕:34.7cm→27.5cm (-7.2㎝)
🔶太もも:60cm→54.2cm (-5.8㎝)
🔶体重:72.2kg→60.4kg (-11.8kg)
🔶体脂肪:38.5%→27.7% (-10.8%)
🔶ウエスト:82.5cm→68.8cm (-13.7㎝)
🔶二の腕:34.7cm→27.5cm (-7.2㎝)
🔶太もも:60cm→54.2cm (-5.8㎝)