【50代 3ヶ月 163cm】詳細はこちらをクリック👆
🔶体重:85.6kg→71.5kg(-14.1kg)
🔶体脂肪:45.5%→39.1%(-6.4%)
🔶脂肪重量:38.9kg→27.9kg(−11kg)
🔶ウエスト:102.8cm→82.7cm(-20.1cm)
🔶二の腕:31cm→29.5cm(−1.5cm)
🔶太もも:62.5cm→54.5cm(−8cm)
🔶体重:85.6kg→71.5kg(-14.1kg)
🔶体脂肪:45.5%→39.1%(-6.4%)
🔶脂肪重量:38.9kg→27.9kg(−11kg)
🔶ウエスト:102.8cm→82.7cm(-20.1cm)
🔶二の腕:31cm→29.5cm(−1.5cm)
🔶太もも:62.5cm→54.5cm(−8cm)