【30代 3ヶ月 157cm】詳細はこちらをクリック👆

🔶体重:56.6kg→49.8kg(−6.8kg)

🔶体脂肪:29.7%→26.5%(−3.2%)

🔶脂肪重量：16.8kg→13.1kg(−3.7kg)

🔶ウエスト:74.5cm→67.7cm(−6.8cm)

🔶二の腕:27.4cm→24.5cm(-2.9cm)

🔶太もも:51.4cm→47.7cm(-3.7cm)