【30代　4ヶ月　162cm】詳細はこちらをクリック👆

🔶体重:69.5kg→57.9kg (−11.6kg)

🔶体脂肪:38.2%→31.7% (-6.5%)

🔶脂肪重量：26.5kg→18.3kg (−8.2kg)

🔶ウエスト:77.7cm→72cm (-5.7cm)

🔶二の腕:31.6cm→27.5cm(−4.1cm)

🔶太もも:57.5cm→49.2cm(−8.3cm)